Was erwatet dich in diesem Webinar
- Die drei inneren Fahrer verstehen : Du lernst, welche drei „Fahrer“ deinen Essalltag bestimmen – und warum einer davon dich automatisch in den Übergewicht-Modus bringt.
- Warum klassische Diäten scheitern : Wir zeigen dir, weshalb 90 % aller Diäten nicht funktionieren und sogar zu mehr Gewicht führen – und wie du diesem Kreislauf entkommst.
- Der entscheidende Mindset-Switch : Du erfährst, wie du ohne Verbote, ohne Stress und ohne Kalorienzählen wieder Kontrolle bekommst.
- Wie du deinen stärksten Fahrer aktivierst : Praktische, sofort anwendbare Schritte, die du direkt nach dem Webinar umsetzen kannst.
- Einblick in das JONENsports Abnehm-Coaching : Wir erklären dir, wie wir Menschen langfristig helfen, Gewicht zu verlieren und gesund zu bleiben – ohne Jo-Jo-Effekt.
Was du aus dem Webinar mitnimmst
1. Klarheit darüber, warum du tust, was du tust
2. Verständnis für deine inneren Antreiber
3. Ein praxistaugliches System statt Diäten
4. Eine klare Stuktur für den Start in deine Abnahme
5. Motivation und sicherheit, dass es auch bei dir funktioniert
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